家族で体力作り?

~木漏れ陽の幸せ時間~ へようこそ。
今日のこの日を精一杯・・・。
一粒、一粒・・・ゆる~り、ゆるりと 幸せ 拾い集めてゆきたい。


日曜日に、家族で体力作り?ということも特別になかったのですが、
せっかく、お天気も良いしということで・・・とある場所へ行きました。
面白いことに、その場所の名前の最後には「〇〇村」とついています。

施設としては、ジョギング&サイクリングコースがあり、
レンタル自転車もあります。
スケートボード、ローラーブレードが出来るスペースもあり、
もちろん、子供達が遊ぶアスレチックも、芝生の大広場もあるので、
大人も子供も楽しめて、体力作りをするには、もってこいの場所。

当然のごとく、娘達は・・・。
「自転車、乗りた~い!」
と、1時間存分にサイクリングを楽しみました。
今の季節は、初夏の柔らかい風が、とても心地良いです。
1年のうちで一番、好きな季節です。

この村には、プールやテニスコート、ジムもあり、
何でも、ありありの「元気館」という施設もあります。
ちょっと、見学させてもらったのですが、丁度、この時は、
「ボクサシェイプ」というコースをやっていました。
これは、格闘技のパンチキックを音楽に合わせてやるので、
ストレス解消には、良いかも~♪

男女年齢問わず、皆さん、楽しんでやっているご様子でした。
私も、やってみようかな・・・とちらっと思いました。
そうそう、ストレス解消に!^^
何てったって、本当に気持ち良さそうだったんですもの~!
皆さん、形も決まっていたしねぇ。 

こちらは、キャンプ場さながらに、テント、テント、テント・・・。
今は、公園でも、皆さん日除けにテントを張っていますね。
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中にはワンちゃん連れで、来ている人も・・・。
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野球をしている男児も・・・。
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それ、一球、投げました~!
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君、なかなかのフォームじゃない?
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お昼はお弁当を持って行ったので、木漏れ日の下でランチタイム。
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樹木の葉達が、初夏を感じさせてくれました。
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下から見ると、また、違った雰囲気に・・・。
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穴が開いている葉っぱも面白いなぁ。
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今日も読んでくださった皆さんと、心地良い陽気に感謝、感謝・・・。
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by ray0606 | 2009-05-01 11:34 | 家族


何気ない日常 慎ましやかな    暮らしの覚え書き・・・。


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